Ból karku, jedna z najczęściej występujących dolegliwości, może mieć
różne natężenie, od lekkiego po uniemożliwiający wykonywanie codziennych
czynności. Może też być wynikiem różnych schorzeń, od bardzo lekkich po
zagrażające życiu.
Około 90 procent populacji cierpi na na zwyrodnienie krążków {dysków }
międzykręgowych, choć nie każdy pacjent odczuwa ból i inne objawy. Zła postawa
ciała i zapalenie stawów kręgosłupa przyspieszają rozwój i zaostrzają objawy
tej choroby. Choć wypadnięcie krążka międzykręgowego { dyskopatia} może być
wrodzona lub być wynikiem urazu, jest także elementem procesu starzenia. Z
czasem dyski zaczynają ulegać zwyrodnieniu i kurczą się. Niekiedy dochodzi do
pęknięcia dysku, a wtedy jego część centralna tzw. jądro galaretowate, wypada
ze swego miejsca i uciska na nerwy, co wywołuje ból w karku, promieniujący do
barku i ramienia, ograniczenie ruchów ręki, niedowład mięśni kończyny górnej,
osłabienie ręki i zanik mięśni.
Podobne bóle jak w dyskopatii mogą wystąpić, gdy na kręgach szyjnych
wykształcą się narośle kostne {osteofity}, które uciskają na nerwy, wywołując
chwilowy lub stały ból. Mogą one doprowadzić do zwężenia kanału kręgowego, w
którym mieści się rdzeń kręgowy, co nazywamy zwężeniem kręgosłupa
szyjnego.Dochodzi wówczas do ucisku na cały rdzeń i czasami ma to wpływ na
kończyny dolne, wywołując trudności przy chodzeniu i podrzucanie stopy.
Każdy uporczywy lub nawracajacy ból karku wymaga wizyty u lekarza.
Jeśli nie występują poważne objawy,lekarze zwykle zalecają środki
przeciwbólowe i łagodzące inne objawy. Aby zapewnić ulgę, można wstrzyknąć do
mięśni karku środek znieczulający lokalnie, ewentualnie kortyzon, silny,
niesteroidowy środek przeciwzapalny, lub lek zmniejszający napięcie mięśni.
Rentgen, tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny pomagają ocenić stopień
zwyrodnienia dysków i wielkość narośli kostnych oraz ustalić, czy występuje
zwężenie kanału kręgowego w odcinku szyjnym.
Czasami, żeby zmniejszyć ucisk na nerwy, konieczne jest noszenie kołnierza
ortopedycznego. Fizykoterapia, podobne jak inne terapie wspomagające, też godna
polecenia.
Jeśli budzisz się z zesztywniałym, obolałym karkiem, być może powinieneś
spać na specjalnej poduszce podkładanej pod szyję. Można ja kupić w sklepach
medycznych. Nie należy spać na grubych, twardych poduszkach, które trzymają
szyję w wygiętej pozycji. Delikatne ćwiczenia na rozruszanie pomogą zapewnić
elastyczność stawom oraz złagodzą bóle i sztywność.
Staraj się nie garbić.Jeśli twoja praca wymaga długotrwałego siedzenia przy
komputerze lub biurku, rób często przerwy na ćwiczenia karku i barków.
W ostrych stanach konieczna jest interwencja chirurga.
Nowe metody to:
- mikrochirurgia endoskopowa, polegająca na usunięciu narośli kostnych lub
pękniętego dysku przez niewielkie nacięcie w skórze
- chirurgia laserowa, polegająca na wprowadzenie w okolice kręgosłupa
szyjnego endoskopu {wziernika} zaopatrzonego w laser, którym usuwa się narośle
kostne i inne fragmenty tkanek
- krwawienie i ból są przy tym zabiegu minimalne.
Do najczęściej stosowanych zabiegów w przypadku bólów karku należą bicze
wodne, gorące i zimne okłady, elektrostymulacja nerwów, diatermia, ultradźwięki
oraz masaże.
--
Stopka
Artykuł pochodzi z serwisu
artykuly.com.pl
- Twojego źródła artykułów do przedruku.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz