Autorem
artykułu jest Marcin Pietkiewicz
Nie wiesz jak skutecznie leczyć ostrogę pietową??Jakie zabiegi są najskuteczniejsze, co zrobić i kogo sie poradzic?? Ten artykuł zawiera wszytskie wiadomości, na które chcesz dostać odpowiedź.Przeczytaj koniecznie!
OSTROGA
PIĘTOWA
Co zrobić
gdy ból stopy staje się tak dokuczliwy, że nie pozwala nam już normalnie
funkcjonować?! Nie doznaliśmy poważniejszej kontuzji, żadnego złamania czy
zwichnięcia, a każdy krok powoduje ból nie do zniesienia. W takim przypadku
jest to najprawdopodobniej ostroga piętowa.
Stopa jest
niezwykle skomplikowaną anatomicznie strukturą. Wystarczy, iż jedna z jej
części zaczyna źle funkcjonować, a problem natychmiast przenosi się na cała
stopę.
Problem
zaczyna się przeważnie od źle dobranego obuwia lub złego sposobu chodzenia. W
pierwszym przypadku problem stanowi zbyt twarda podeszwa. W momencie gdy dużo
chodzimy czy biegamy nie jest ona w stanie zamortyzować wszystkich wstrząsów i
w całości przenoszą się one na stopę. Podobnie problem wygląda jeśli chodzi o
zły sposób chodzenia, gdy zbyt mocno uderzamy piętą o podłoże zwłaszcza to twarde.
Inną
przyczyną powstania ostrogi może być nadwaga, gdy nasze stopy zostają obciążone
zbyt dużą ilością kilogramów do udźwignięcia.
Wszystko to
powoduje, iż powstaje stan zapalny rozcięgna piętowego,
które przebiega pod cała stopą. Gdy stan ten utrzymuje się przez dłuższy czas,
ból staje się nie do wytrzymania, gdyż pojawia się nawet w czasie spoczynku. W
okolicy guza piętowego zaczynają tworzyć się złogi wapienne. Do rozpoznania
ostrogi wystarczy przeważnie badanie ortopedyczne, pomocne może się także
okazać zdjęcie rentgenowskie.
Leczenie
ostrogi polega na zlikwidowaniu stanu zapalnego wspomnianego rozcięgna .
Stosuje się w tym celu kilka sposobów, począwszy od leków przeciwzapalnych,
chodzeniu w butach na niewielkim obcasie, poprzez różnego rodzaju zabiegi
rehabilitacyjne na interwencji chirurgicznej skończywszy.
Najbardziej
rozsądna wydaje się być rehabilitacja - nie stosuje się tu metod inwazyjnych, a
zabiegi skierowane są bezpośrednio w problem. Stosuje się ćwiczenia mające na
celu rozciągniecie przykurczonego rozcięgna.
Natomiast
jeśli chodzi o zabiegi fizykoterapeutyczne dobre rezultaty w
zwalczaniu stanu zapalnego przynosi laseroterapia oraz ultradźwięki. Za pomocą
tych drugich można również wprowadzić maści i kremy przeciwzapalne (będzie to
wówczas zabieg sono lub jonoforezy), w celu uzyskania lepszego efektu.
---
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz